sourire
Une femme forte
Je suis une femme forte, ou pas. Je suis en train de pleurer, seule, dans la voiture. Entre deux endroits où je devais me trouver ou me rendre. Deux endroits où les gens s’attendent à me voir heureuse, souriante et de bonne humeur. Je ne peux pas pleurer, je dois me montrer à eux, telle qu’ils souhaitent me voir. Telle qu’ils me connaissent: la femme sûre d’elle, souriante et débordante d’énergie. Celle qu’ils aiment, celle qu’ils supportent, celle qui les fait rire. Je ne peux pas pleurer mais les larmes coulent, les souvenirs et mauvaises pensées surgissent à nouveau.
lire la suite du texteComment lutter contre le stress quotidien ?
Vous connaissez tous ce stress, celui auquel nous devons faire face à chaque nouvel examen ou à chaque présentation orale importante… Et il continue de nous envahir une fois les études terminées, il peut également nous consumer s’il nous est impossible de le gérer. Quelques conseils pour dompter ce stress seraient donc les bienvenus !
