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Pas facile de se concentrer !

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Tous les jours, toutes les heures, toutes les secondes, nous devons nous concentrer. Que ce soit pour les devoirs, pour le boulot ou pour les loisirs… La concentration est partout, présente dans chaque situation, à chaque moment de notre vie. Notre concentration peut nous faire accomplir de réels exploits. Par contre, la perte de celle-ci peut engendrer de très gros problèmes…

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Comment ne pas perdre ma concentration?